八月是儿童眼睛健康与安全月,提醒我们孩子视力的重要性。正确的视力会影响孩子的幸福。他或她应该能够尽其所能地享受儿童活动。阅读、运动甚至系鞋带都需要手眼协调能力,而不健康的眼睛会削弱这一能力。在我们的研究中,我们与已发表论文的眼科医生、激光视力矫正专家乔纳森·大卫多夫(Jonathan Davidorf)进行了交谈。这些年来,他看到了许多本可以在很小的时候就避免的眼部损伤。为了妥善照顾孩子的眼睛,请牢记以下五点:
如何支持眼部发育
就像任何基本能力一样,视力是随着时间发展的。你孩子的视力在出生后的头8个月有显著的发展。眼睛必须学会集中注意力,协同工作,并向大脑传递有关世界的信息。如果这些技能没有得到正确的发展,其他发展问题的机会就会增加。采取以下措施,确保孩子的视力正常发展:
从出生到4个月大,定期更换婴儿床的位置。在婴儿的房间里放一盏夜灯或一盏昏暗的灯,在房间里走动的时候跟他或她说话。当孩子5个月大的时候,在婴儿床上挂一个手机,允许他们在地板上进行充分的探索。玩像馅饼蛋糕这样的游戏也有利于发展和手眼协调。
六个月大的时候,你的宝宝已经准备好接受全面的眼部检查了,但是还有一些发育方面的工作要做。当你的孩子一岁时,玩躲猫猫之类的捉迷藏游戏,来回滚动球让你的孩子视觉上跟踪,并开始讲故事来促进视觉化。当您的孩子两岁时,视力和手-眼-足-体协调能力应该得到充分发展。然而,继续关注孩子的眼睛安全是必要的。
如何预防与眼睛有关的事故
“涉及普通家用产品的事故每年造成12.5万人眼睛受伤”(preventblindness.org)。这些伤害大多是可以预防的。一些常见的眼部伤害的主要原因包括误用玩具、摔倒事故以及接触有害的家庭用品,如叉子、钢笔、清洁剂和油漆。仔细阅读玩具标签,避免玩具有尖边。最重要的是,使用安全门、橱柜锁和角落坐垫来消除危险。过于谨慎的做法可以消除许多潜在的危险,但儿童仍然面临着各种眼部感染的风险。
如何识别眼部感染的症状
儿童接触任何他们能接触到的东西,这意味着他们特别容易受到眼部感染。眼睛发红、结痂、肿胀、发痒通常是健康问题的标志。由于婴幼儿不能清楚地说出他们的问题,要注意持续的揉眼睛。这些症状可能是由病毒或感染引起的,如角膜炎或结膜炎。如果你的孩子对光线极度敏感,那可能是由于眼压升高。经常翻白眼可能与肌肉控制有关,而过多的眼泪可能表明泪腺阻塞。如果出现上述任何症状,请注意孩子的眼睛,并去看医生。除了感染外,环境因素也会造成威胁。
如何避免外部危险
家居用品和细菌并不是导致眼部问题的唯一因素。许多外部因素也会损害眼睛。当孩子们发育时,太阳光线会伤害他们的眼睛。选择一副防护太阳镜是至关重要的。选择眼镜时,要选择一副能过滤UVA和UVB射线的眼镜。墨镜本身应该保持自然的颜色:不要使用热辣的粉色或蓝色镜片。确保眼镜适合您的孩子舒适,并考虑到他或她的积极的生活方式。眼镜很容易脱落和破碎,所以无论您的孩子从事什么活动,都要选择一副适合的眼镜。宽边帽还可以通过减少到达眼睛的紫外线数量来提供额外的保护。
如果你的孩子参加体育活动,就需要更多的保护。每13分钟就会有一间急诊室治疗一次与运动有关的眼部损伤。而且,43%与运动有关的眼部损伤发生在14岁及以下的儿童身上。”确保你的孩子在运动时戴上头盔和眼镜。大卫多夫医生强烈建议在进行任何体育活动时佩戴护目镜,特别是在玩BB枪等玩具时。
如何鼓励眼盲教育
随着孩子年龄的增长和越来越独立,你对他或她的眼睛健康和安全的控制可能会减少。因此,教育孩子健康视力以及如何照顾自己的眼睛是很重要的。为了让你的孩子对眼睛健康有一个正确的认识,你可以使用各种在线资源,这些资源既丰富又适合孩子。以下是一些例子:
大卫多夫医生给出的最紧急的建议是:“要坚定,在还年轻的时候就去检查,因为过了七八岁,你就无法取得太大进展。”
在保护孩子的眼睛时,需要考虑很多因素。通过保持主动和意识,你可以保持孩子良好的眼睛健康。HTH华体会激光定位器想要确保你知道有关眼睛健康和安全的事实。支持孩子的眼睛发育,通过儿童保护措施防止家庭事件发生,识别眼睛问题的症状,提供防晒和运动保护,并鼓励眼睛教育。每年的眼科检查很重要,但预防和保护也很重要。给你的孩子树立一个积极的榜样,告诉他们全年的眼睛健康和安全是必需的。

